In Sicilia, settembre è un mese magico. L’estate cede lentamente il passo all’autunno, i colori diventano più caldi,...
Cerca nel blog
Tag del blog
Galleria fotografica
Nessuna immagine presentato
Le mandorle sono indiscutibilmente la varietà di Frutta Secca più amata, proprio perché oltre a essere buone e leggere sono sia un alimento ricco di sostanze nutritive, sia estremamente versatili.
Sono anche un’ottima fonte di salute e benessere, un ottimo antinfiammatorio naturale, e un integratore di diete, grazia alla loro ricchezza di proteine, fibre e sostanze nutritive
Puoi utilizzarle in mille modi, come snack, per condire insalate, contorni, ma anche per arricchire la pasticceria siciliana d’alta qualità
Una delle specialità più ricercate sono quelle di Avola, un piccolo paesino in provincia di Siracusa, che produce questa ottima varietà di Mandorle, molto nota per essere la varietà di mandorle più ricca e gustosa, dalla forma appuntita. Si tratta di una varietà di altissima qualità, grazie anche alla Certificazione del Consorzio di Mandorle di Avola che ne tutela la distribuzione e ne garantisce la qualità. Queste mandorle, coltivate, lavorate e confezionate ad Avola, sono molto utilizzate nell’alta pasticceria siciliana e anche nella Confetteria.
L’altra varietà di Mandorle è la Tuono, coltivate in Sicilia sono rese così speciali anche dall'ottimo clima mite e temperato nella quale nascono e crescono, un che ne garantisce sia l’esposizione al calore del sole, ma anche ai venti dati dalla vicinanza al mare, che rendono queste mandorle speciali sia nella forma che nel sapore. l'alta qualità facendone venir fuori una varietà dolce, delicata ma anche molto intensa.
Sul nostro sito potrai trovarne per tutti i tipi, e gli utilizzi:
Domande Frequenti
Perchè i nutrizionisti consigliano un consumo quotidiano di mandorle?
Perchè numerosi studi scientifici dimostrano che apportano al nostro organismo sostanze benefiche.
Quali in particolare?
Vitamina E, B2, Calcio, Fosforo, Magnesio, Ferro, Potassio, Fibre, Omega 3 e Omega 6
Che benefici apportano?
Combattono i radicali liberi e l'invecchiamento (Vit. E), il colesterolo cattivo (grassi mono e polinsaturi), l'osteoporosi (calcio), migliorano l'umore (magnesio), l'attività fisica (potassio), la digestione (fibre), etc..
La quantità giornaliera consigliata?
20-25 grammi al giorno
Le mandorle fanno ingrassare?
Studi scientifici dimostrano che, assunte in quantità moderata, non provocano un aumento del peso corporeo. Non solo: è la frutta secca con meno calorie
E' un alimento adatto per i diabetici?
Certamente. Gli studi condotti dimostrano che un consumo quotidiano di mandorle o di altra frutta secca contribuisce a ridurre i livelli di glicemia
E' adatto anche per i celiaci?
Si, perchè la frutta secca non contiene glutine ed è, quindi, un alimento adatto per chi soffre di celiachia