Semi di Lino - Busta da 50 gr

I semi di lino sono uno dei più antichi integratori alimentari naturali. Semi ricchi di proprietà benefiche grazie alla loro composizione nutrizionale, sono integratori naturali di minerali, vitamine e acidi grassi essenziali, come Omega 3 e Omega 6

Considerati ormai un superfood, questi piccoli e preziosi alleati della nostra salute possono essere utilizzati in tantissimi modi in cucina. Sminuzzati in un mortaio, si possono utilizzare come guarnizione per le zuppe o per il pane, focacce o torte salate, ma anche all’interno di ricche insalatone. Oppure a colazione, aggiungendoli al latte, yogurt, frullati.

Se interi, possono essere utilizzati mettendoli in ammollo una notte in modo da farli trasformare in una sorta di gel naturale, una sostanza mucillaginosa considerata benefica da assumere al mattino a stomaco vuoto per risvegliare l’intestino.

Confezionato in busta da 50gr